De routes voor 2024 zijn uitgestippeld over een parcours van 4 en 8 kilometer. De routes en de obstakels worden iedere editie allemaal uitgestippeld in overleg met de gemeente Groningen. Voor de editie van 2024 is er een leuke uitdagende route. De individuele mudrunner en de (bedrijven)teams kunnen ervoor kiezen beide routes achterelkaar te volbrengen, eerst de 8 en dan de 4 km (in totaal 12 km) of de lange route tweemaal (16 km). Hierdoor is het mogelijk om te kiezen voor 4/8/12 en 16 km.

Het kan vanwege de omstandigheden in het parcours dat de uiteindelijke route iets anders verloopt. Voor de realisatie van het parcours is er een samenwerking met Bruggink Sport Constructions. Door een combinatie van deze samenwerking en de bestaande elementen uit de natuur in het gebied zetten wij een complete en afwisselende run neer!

Schrijf je nu in!

Parcours en Obstakels 2024

1.  Kruipen maar! Podium en kruipnet
2. Up & under
3. 2m wall & 2,4m wall
4. Banjeren door de sloot, deel 1
5. Powertower
6. Tyred horde
7. Bootcamp
8. Banjeren door de sloot, deel 2
9. Modderheuvels
10. Apenhang of indianenbrug
11. Monkeybar (16 meter)
12. 2,4m wall
13. Chickenframe
14. Evenwichtsbalk
15. Touwladder of touwklimmen
16. Kardingebult
17. Monkeytown met variaties
18. Hoge glijbaan
19. Korte touwtjes & triangels. Niet gelukt? Ronde rennen om het veld.
20. Quarterpipe
21. Stairway to heaven
22. Banjeren door de sloot, deel 3
23. Kruipgang
24. Wip-Wap
25. Marine table
26. Monkeybar (8 meter)
27. Kruipnet
28. Chickenframe
29. Plate drag
30. Banjeren door de sloot, deel 4
31. Weightlift
32. Banjeren door de sloot, deel 5

Klik op de kaart!