TRAINING

Fit aan de start van de KardingeRun verschijnen?

The Bootcamp Club Groningen

Sta jij ingeschreven voor de KardingeRun en wil je hiervoor gaan trainen? Als ultieme voorbereiding heeft The Bootcamp Club een programma ontwikkeld om je klaar te stomen: 8 weeks 2 Obstacle Run. De KardingeRun draait om doorzettings-, improvisatie- en uithoudingsvermogen, fysieke en mentale hardheid en een goede samenwerking. Tijdens de 8 weeks 2 Obstacle Run word je klaargestoomd om alle obstakels te overwinnen, zowel op het gebied van kracht als uithoudingsvermogen. Verwacht tijdens de training modder, water, boomstammen, klimtouwen en autobanden. Samen met een ervaren obstacle trainer train je voor hetzelfde doel: een obstacle run bedwingen. Meld jij je ook aan?

Contactgegevens

  • Contactpersoon : Kevin Roossien
  • E-mailadres : groningen@thebootcampclub.nl
  • Telefoonnummer : 0686897032

Locaties

Worden later bekend gemaakt

Facts

  • 8 bootcamp trainingen (twee trainingen per week) van minimaal 60 minuten
  • Combinatie van Obstacle en Power Bootcamps
  • Obstacle Bootcamps ter voorbereiding op de hindernissen
  • Power Bootcamps voor het vergroten van je kracht
  • Vaste groep dus altijd voldoende persoonlijke aandacht
  • Vaste trainer die op de hoogte is van jouw belastbaarheid
 
 

Jerry’s Gym

Bij Jerry’s Gym kun je deelnemen aan de training Extreme Fitness Running, de ultieme voorbereiding op de KardingeRun. Extreme Fitness Running is een actieve les in de buitenlucht waar je in groepsverband zowel conditie als kracht traint. De training bestaat o.a. uit hardlopen, intervaltraining en fitnessoefeningen waarbij je je laat verrassen door obstakels als bankjes, stoepranden, trappen, hekjes, grasvelden en heuvels. Daarnaast wordt er bij de training gebruik gemaakt van Battle Rope, Kettlebell, Bulgarian Bag, Jump Rope, Sand Bag en Body Weight. Deze trainingen vinden plaats in het Kardinge gebied, waar ook de run zelf plaats vindt.

Kijk op de website voor meer informatie.

Dijkman Sport

Ook bij Dijkman Sport kun je terecht om je voor te bereiden op de KardingeRun. In eerste instantie staat Dijkman Sport bekend als judoschool,  met een eigen dancedivision en ruime fitnessmogelijkheden. Maar ook voor professionele looptrainingen kun je terecht bij Dijkman Sport.

Kijk gerust op de website om hier meer over te lezen.

Plaza Sportiva

Boumaboulevard 527, 9723 ZS, Groningen

(050) 850 80 50

Sportcentrum Kardinge

Bij Sportcentrum Kardinge zijn tal van mogelijkheden om lekker actief bezig te zijn, onder andere:
– Zwemmen
– Schaatsen
– Tennis / Squashen
– Dojo

Kijk op de website voor meer informatie.

Ga de uitdaging aan en schrijf je in als deelnemer van de KardingeRun voor Bikkels!